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【迷ったらこれを買えば間違いナシ】iHerbイチオシ商品15選

ヒヨッコちゃん
iHerbって聞いたことはあるけど使ったことはないなぁ

 

ヒヨッコちゃん
セールが近いけど、何買うか正直迷っている

 

ご覧いただきありがとうございます!今回はそんなお悩みを解消していきます。

おすすめ商品と実際の試用したレポを交えて紹介していきますので、気になる方は要Checkしてみてくださいね!

 

iHerb3か月に1回ほどの頻度で注文をしています。

当たりも外れもありますが、日本で購入するよりもお得な価格な商品や日本未上陸もあるため発掘する楽しさがあります。

なにより、アメリカの通販サイトなのでサプリメントやプロテイン、高たんぱくな食品類・調味料が充実していることがなによりも魅力的です。

 

この記事でわかること

iHerbがなにかがわかる

・おすすめ商品

・安くなる購入方法についてがわかる

・到着するまでの日数

 

「海外の通販サイトって大丈夫なのかな」と抵抗感があり悩んでいた時期がありました。

結論から言うと、大丈夫です。届きます。

梱包の緩衝材の入れ方が海外らしい適当さを感じますが、封が開いている・異臭がする・ビンが割れているといったトラブルにはあったことがありません。

なんといっても、フィットネス大国のアメリカの通販サイトのためプロテインやサプリメント、高たんぱくな食品などを入手することができてしまいます。

 

高コスパな筋肉の材料をゲットしていきましょう!

 

目次(押すとジャンプするよ)

iHerbとは

1996年に創業されたアメリカの通販サイト。

専用倉庫から保管されており、直接出荷がされており第三者販売業者は一切含まれていないため低価格な商品を提供している。

ラインナップとしては、日用品・化粧品・サプリメント・洗剤まで

他、ヴィーガン・オーガニック・グルテン無配合・動物実験なしなどの日本の通販サイトにはあまり見られないカテゴライズでも商品が選ぶこともできる。

 

ひと言でまとめると、アメリカ版ドラックストアの通販サイト。

日本語版のアプリやPCサイトもあり、英語に自信がない人でも簡単に注文ができます。

海外の通販だと、2週間は商品が届かないということも普通です。

ただ、最近は韓国の倉庫から発送されて来ることが多いようで1週間以内には届きます。

海外通販サイトには珍しく、非常に早い。

 

どんな人におすすめ?

・コスパのいいプロテインやサプリメントを手に入れたい

・日本に未上陸な商品を発掘して試したい

・届くまでが多少長くても待てる

 

iHerbおすすめ商品リスト

事前情報

・価格については時価として記載しています。

目安として確認をしてください。

・個人的な意見ですが、iHerbのプライベートブランドがコスパもよく栄養バランスにも優れていると感じたため多めなラインナップになっています。

プロテイン編

1 California Gold Nutrition(カリフォルニア ゴールド ニュートリション) WHEY PROTEIN ISOLATE 無香料

価格

5ポンド 2.27Kg 5,191円

成分

カロリー 110 たんぱく質27g 総脂質0g 総炭水化物1g未満

特徴

コスパ最強のWPIプロテイン

WPIってなんだ!?」という説明をするとこの記事が非常に長くなってしまうのでかなりざっくりと説明をします「たんぱく質以外の成分の大半を除去した高濃度プロテイン」です。

乳糖の含有率が低いのでプロテインを飲んでお腹が痛くなる「乳糖不耐症」の人でも安心して飲める。

通常のプロテインよりもWPIのプロテインは高価なことが多いですが、非常に安価。

自社のプライベートブランドのためコストを抑えることができたそう。

感想

味は、水で飲むと牛乳を飲んだコップに水をいれて飲んだレベル。

牛乳で飲むとただの牛乳。

香料に関しては無臭でした。

溶けは非常にいいですが、泡立つ感じがある印象でした。

おすすめな人

・成分重視で減量をしている(ダイエットがしたい女性)

・味付きや香料があるものが苦手

・プロテインを飲むとお腹が痛くなる人

 

2 Optimum Nutrition(オプチマム ニュートリション) Gold Standard 100% Whey(ゴールドスタンダード100%ホエイ)ダブルリッチチョコレート

価格

5ポンド2.27Kg 7,158

成分

カロリー 120 たんぱく質24g 総脂質1.5g 総炭水化物3g

特徴

超王道なプロテイン。迷ったらとりあえずこれ飲めばいい。

脂質はあるが、こちらもWPIのプロテイン。

水で飲んでも美味しく、溶けもいいのでまず最初に勧められることが多い。

基本的にどのフレーバーも香料が強く、蓋を開けると匂いが非常にする。

感想

ダブルリッチチョコ 一番人気フレーバー。結構甘い。チョコレート感が本当にある。

エクストリームミルクチョコレート ダブルリッチチョコのココア版。さほど差はないような気がする。

モカカプチーノ 甘いのは苦手だけども、プロテインが唯一の甘いもの欲求を満たすオアシスの人向け。あまり甘くない。

コーヒー 甘くない。甘いものは苦手な人はこれ一択。

おいしいイチゴ 水で飲むとポケモンパンのイチゴ蒸しパンを薄めた味がする。

豆乳で飲むと、別世界のスイーツになりおしゃれカフェの飲料と化す最高。

ただし、香料がアメリカンな強すぎるイチゴで家中がイチゴの匂いになる。

 

迷ってる人は、ダブルリッチチョコ。

甘いのが苦手な人はモカカプチーノかコーヒーがおすすめです!

おすすめな人

・プロテインがどれを飲むのがいいのか迷っている人

・成分価格のバランスがとれているものを選びたい人

 

サプリメント編

3 Cellucor(セルコア) C4スポーツ プレワークアウト 青いラズベリー

価格

9.5オンス(270g) 2,100

特徴

・アメリカではNo.1プレワークアウトメーカー

・トレーニング中の集中力を高める

・トレーニング中のエネルギー切れを予防

・血流促進により、パンプアップk廊下や脂肪燃焼作用がある

感想

疲労感が薄まる、すごいかき氷シロップ

味はアメリカのお菓子の香りを+したブルーハワイなかき氷シロップ。

飲むと、疲労感が薄まる。

ワークアウトの前の30分前の服用が推奨されているため、飲んで、ジムの準備・ジムに行くまでするとちょうどいいです。

ただ、トレーニング後の疲労感が通常よりもするので、常飲はしていません。

常に毎回飲むのは、体への負担がありそうな気がします。

残業後にジムに行きたい時に飲んでます。

ジムに行きはじめたばかりの人には基本的には必要はないです。

おすすめな人

・仕事終わりにジムに行く人

・高強度なトレーニングをする人

 

4 California Gold Nutrition(カリフォルニア ゴールド ニュートリション) オメガ3 プレミアムフィッシュオイル

価格

100741

特徴

魚の良質な脂(DHAEPA)が摂取できるサプリメント

iHerbのサプリメントすべて大きすぎて飲み込むのに苦労する問題があります。

ただ、このサプリメントは小ぶりなのでまだ飲める範囲のサイズ。

筋肉の成長促進効果もあるため、魚を食べる頻度が少ない人はとっておきたいところ。

感想

魚の脂サプリメント

まだ飲めるサイズなのでよし。

日本の錠剤サイズ。

ネイチャーズメイドのマルチビタミン(小指の先ぐらいある)は飲むのが一苦労するのでサプリメントをiHerbで購入するときは必ず確認しておいたほうが失敗しません。

おすすめな人

・魚を普段食べていないもしくは食べる頻度が少ない人

 

5 Xtend(エクステンド)オリジナル7G BCAA ブラッドオレンジ 

価格

14.8オンス(420g) 2,625

特徴

トレーニング前・トレーニング中に必須アミノ酸である、栄養素を効率よく摂取できるため筋肉の合成や分解抑制効果が期待できます。

感想

筋肉の栄養源になる意外とおいしい飲み物。

トレーニング中は常に飲んでいる飲み物なので注文時には必ず購入している商品の1つです。

・ブラッドオレンジ

結構甘いオレンジジュース氷で冷やしてむとバカンスで飲む飲料ぽくて美味しい。

一番推しなフレーバー

・レモンライムスクイーズ

さほど酸っぱさはない。

甘味はあるので、酸っぱさや爽やかさを期待すると肩透かしをくらうかもしれません。

おすすめな人

・筋トレをする人全般

 

食品編

6 Simply Organic(シンプリーオーガニック) イタリアン・シーゾニング

価格

0.95オンス(27g)478

成分

0

特徴

香りが豊かになります。

感想

パセリの上位互換。

味気ない鶏むね肉の上に一振りするとちょっとおしゃれになります。

おすすめな人

・鶏むね肉に飽きた人

・スープやパスタをよく作る人

 

7 California Gold Nutrition MCTオイル

価格

335ml(12液量オンス)1,059円

特徴

中鎖脂肪酸(MCT)は素早く体内でエネルギーを生成するすごい脂。

ココナッツオイルよりもさらに純度が高いので、健康にもいいそう。

一日1杯大さじ1を飲むのが目安。

成分

カロリー 130総脂質 130g

感想

安い。ただし蓋が非常に締まりが悪かった記憶があります。

100均のプラスチック製品に詰め替えました。

ただ、味に癖はないのでコーヒーやサラダに混ぜても違和感がなくてよかったです。

おすすめな人

・ダイエットをしている人

MCTオイルを試してみたい人

 

8 BSN(ビーエスエヌ) プロテインクリスプ タンパク質たっぷり 塩味タフィープレッツェル 

価格

12本 3,089

成分

カロリー240 総脂質 7g総炭水化物24g 総炭水化物24

特徴

1食当たりのたんぱく質が20

感想

ディズニーランドで売ってそうな味のプロテインバー

口の中がエレクトリカルパレードする。

率直に言ってうまい。

日本の一本満足バー脂質8.5g 炭水化物12.1なので、増量向けな食品イメージです。

おすすめな人

・とにかく美味しいプロテインバーが食べたい人

 

美容編

9 Acure(アキュア) エッセンシャルズモロッカンアルガンオイル

価格

30ml 986

成分

アルガンオイル

感想

すごい油

美容系はおすすめこのブログでおすすめするのはどうかまよったのですが、非常にいいのでおすすめしたい。

USDA認定オーガニック・パラベンフリー。

ドライヤー前の濡れた髪の毛先につけてブラッシングしてからドライヤーで乾かすと痛まない。

美容液代わりにもなる、らしいですが使ったことはないです。

なくなったのでリピートします。

おすすめな人

・毛先が痛んでいる人

・オーガニックな美容液を探している人

 

番外編(まだ購入をしていない商品だが、今回のセールで購入を予定しているもの)

10California Gold Nutrition(カリフォルニア ゴールド ニュートリション) L-グルタミンパウダー

価格

16オンス(454) 1,695

欲しい理由

筋肉の維持や疲労回復効果があるサプリメント

免疫力の向上をする作用もあるためコロナが流行しているいま摂取したいサプリメントの1つと感じました。

粉末なので錠剤を飲むのが苦痛な自分には最適な予感がしました!

 

11Muscletech(マッスルテック) Essential Series, Platinum 100% Creatine

価格

14.11オンス(400g) 1,058

欲しい理由

筋肉量の増強が期待できるサプリメント

トレーニング中のパフォーマンス向上が期待できる。

こちらの粉末状なので同上。

 

12 California Gold Nutrition(カリフォルニア ゴールド ニュートリション) フーズ ダークチョコレートナッツ&海塩バー 

価格

12本 1,589

欲しい理由

1132円なのでコンビニでプロテインバーを買うよりもコスパがいい。

あと単純に美味しそう。

 

13 Walden Farms(ウォルデンファーム)パンケーキシロップ 

価格

355ml(12液量オンス)549

欲しい理由

毎朝プロテイン蒸しパンを食べているのでかけたいなと。

真剣に欲しい。

ヨーグルトにかけても美味しい予感がします。

 

実際に購入して、美味しかったのでレビュー記事を追加しました!

気になっている人はこちらの記事もあわせてお読みください。

【ダイエット中でも甘いものが食べたいとき!】Walden Farms(ウォルデンファーム)メープルシロップ味レビュー

続きを見る

 

14 FlapJacked(フラップジャック) プロテイン・パンケーキ・アンド・ベーキング・ミックス バターミルク

価格

340g(12オンス)740

欲しい理由

マイプロのプロテインパンケーキがどうしてもうまく焼けないんです。

水っぽくなったり生焼けになったり靴底みたいな触感になったります。

他のプロテインパンケーキも試してみたい気持ちが大です。

 

15EcoTools(エコツール)美しく一日を始めるブラシセット、5ピースセット & 収納トレイ

価格

1,376円

欲しい理由

メイクブラシの毛がダメになっているので単純に欲しい。

値段の割に毛の質がいいらしい。

ブラシ5本がセットなのでこの値段は魅力的です。

 

安く購入できるセール時期・安く買える方法について

安く購入できるセール時期

  • 3月 5ドルオフセール
  • 9月 創立記念セール
  • 11月下旬 ブラックフライデー
  • 12月 ホリデーセール

主なセール。他は不定期にブランド限定出会ったり免疫力アップの商品だけオフ等をしています。

 

 

安く買えるテクニック(プロモーションコード・送料節約・複数買い)について

①プロモーションコードを利用する

購入時にプロモーションコードを入力する箇所があるので以下の英数字をいれると割り引かれます。

IHerbで初めて購入する人(25%オフ)【NEW25

60USドル以上購入した人(10%オフ)【VALUE60

その時のサイト内トップにあるプロモーションコードを活用すると更にオフになるこことも!

初購入でもなく、60ドル以上購入もしない場合(5%オフ)【ALQ5444

 

②送料無料になる量をまとめて注文する

ネットショッピングをするときのテクニックです20ドル(約2,200円)以上は購入すると節約になります。

ただし、15,500円以上を購入すると関税がかかってしまうので注意が必要です。

 

③複数買いする

同じ商品を複数購入した場合割引があります。

これはiHerb特有ではないかと思います。

 

商品が届くまでの日数

おおよそ一週間。

最短で5日で届いたこともありました。

 

注文時の注意点

  • 15,500円以上を購入すると関税がかかってしまうので金額が大きくなるときはわけて注文をすること。
  • 届くまでに一週間ほどかかる

まとめ

 

ポイント

iHerbはフィットネス大国のアメリカのサイトのためフィットネス関連のサプリメント関連が充実している。

・迷ったら California Gold Nutrition(iHerbのプライベートブランド商品)を買っておけば間違いない

・プロモーションコードは必ず使う

・届くまでには一週間弱かかる

 

iHerbは、本当にサプリメントやプロテイン、高たんぱくな食品類・調味料が充実しています。

うまくプロモーションコードと併用して使用すればお得にゲットできるので、セール時期を狙って是非お試ししてくださいね!

 

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  • この記事を書いた人
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吉良 まどか

筋トレをはじめたアラサー。 筋肉量が少なく、体脂肪が多い「痩せデブ」からのスタート。 ぽよぽよボディ→しなやかボディを目指して試行錯誤中。

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