【保存版】ULTORA（ウルトラ）ホエイダイエットプロテインプレミアム全種類の味！比較レビューまとめ【限定クーポンコード付き】

2021年1月30日

ヒヨッコちゃん

「プロテインってムキムキな人が飲むものじゃないの？」

ヒヨッコちゃん

「いいとは聞くけれど、なんとなく抵抗感がある」

ご覧いただきありがとうございます！今回はそんなお悩みを解決していきたいと思います。

ポイント

プロテインの正体について
おすすめの飲むタイミングと回数について
ULTORA（ウルトラ）ホエイダイエットプロテインプレミアム
ULTORA（ウルトラ）の製品をお得にゲットする方法について

私は週6回ジムに通っており、普段からプロテインを飲んでいます。

プロテインは「飲むだけでムキムキにはならないし、むしろ女性にこそ飲んでほしい飲み物」です。

ダイエット中に髪や肌がボロボロになった経験はありませんか？

髪や肌を作るのはたんぱく質、つまり肉や魚です。

サラダ中心の食事をしていると必ずボロボロになります。

カレーを作ろうとしているのに、具材もルーもなにもない状態からカレーは作れないのと同じです。

過去に、太るのが嫌で野菜中心で米や肉はごく少量というような食事制限をして体がボロボロになってしまった経験があります。

【痩せた】というよりも【頬がこけて窶（やつ）れた】状態になりました。

サラダの他にも肉と魚（たんぱく質）をバランスよく食べるようにして運動、プロテインを飲んで…を繰り返すうちに【痩せた】に変化をしていきました。

きれいになるためのダイエットや筋トレで、髪や肌などをボロボロにしてもきれいになったとはいえません。

吉良

プロテインを普段の生活に取り入れて、今の自分が「過去最強に一番きれいだ！」と胸を張って自信を持てるようになりましょう！

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目次（押すとジャンプするよ）

プロテインとは？
- どうして飲むべきといわれているの？
- いつ飲むといいか、回数について
筋トレ初心者、ダイエット中の女性におすすめしたいプロテイン：ULTORA（ウルトラ）ホエイダイエットプロテインプレミアム
味レビューまとめ
メリット
デメリット
- 高い
  - 追記：「高いなぁ！高い！」と連呼したところ。
- 店舗で見つけることが難しい場合がある
1週間飲み続けた感想
安くで手に入れる方法
- 限定クーポンは何を入力すればいい？
まとめ

プロテインとは？

プロテイン（protein:タンパク質）

たんぱく質が中心のプロテインサプリメントを意味します。

牛乳や大豆等から作られ、たんぱく質を効率的に摂取ができる粉末です。

一般的に「飲むとムキムキになる」「ボディビルダーのような体つきの人が飲むもの」という誤解をされることも多くあります。

ヒヨッコちゃん

う～んでも飲んだことないし心配。よく分からないし。

吉良

「美白になりたい！」って人はビタミンCのサプリメントを飲む人もいるよね。それと同じで「筋肉をつけたい！」っていう人がプロテインを飲むイメージだよ！

ヒヨッコちゃん

ムキムキになったりしないかな？

吉良

女性なら相当鍛えないとムキムキになったりはしないかな。むしろ、引っ込むところが引っ込んだボンキュッボンなカラダになることも夢じゃないんだ！

どうして飲むべきといわれているの？

筋力をより効率的につけるためです。

運動後をすると筋肉は損傷します、その傷を修復しようとするためにはたんぱく質という栄養が必要です。

例えば駅の階段でうっかり転んで膝をすりむいてしまったら、そのままにしておくよりも消毒液をかけて絆創膏を貼るほうが傷の治りも早いですよね。

運動後30分以内にプロテインを飲むとより早く修復が行われるため効率的に筋肉をつけていくことができます。

ヒヨッコちゃん

運動しないと、筋肉が損傷しないから筋肉が育たないってことだね。飲むだけでムキムキにならないのはここかぁ。

ヒヨッコちゃん

でも、運動後30分以内ってどういうこと？

吉良

”ゴールデンタイム”と言われていて、より体がたんぱく質を効率的に使いやすいから運動後は早めに飲むっていうのが推奨されているんだ。

いつ飲むといいか、回数について

運動後30分以内
起床後
間食の代わりに

先ほど説明をしましたが、運動後30分内は”ゴールデンタイム”と言われより効果的に筋肉の材料としてつかわれやすくなります。つまり、代謝が上がり痩せやすい体質になれます。

起床後は、寝ているあいだに枯渇してしまった栄養を即チャージできるためおすすめです。

たんぱく質を摂ると満腹感を感じやすいので、間食の代わりとして摂取することもおすすめできます。

ヒヨッコちゃん

じゃあ、一日3杯飲めばいいってことだね！

吉良

うーん、あくまで”プロテインはサプリメント”だから食事をしっかり摂ることが大前提だよ。

ヒヨッコちゃん

そうなの？じゃあ何杯飲むものなの？

吉良

一日1～2杯を飲む人が多いよ。ただ、体重（Kｇ）×1～1.5ｇのたんぱく質量を1日で摂ることを目安にしてそれを補っていく感覚で考えるとより効果を得やすいね。

筋トレ初心者、ダイエット中の女性におすすめしたいプロテイン：ULTORA（ウルトラ）ホエイダイエットプロテインプレミアム

たんぱく質の含有量は？

エネルギー 114Kcal
たんぱく質 22.6ｇ
脂質1.3ｇ
炭水化物 3.1g

吉良

鳥の皮なしの鶏むね肉が100ｇでたんぱく質22.3ｇといわれているから、手軽にたんぱく質を摂取できるね！

何種類ある？

5種類

チョコレートやストロベリー、和風など幅広い味がラインナップされています。

レビューに関する前提条件に付いて

最初に読んでほしいこと

PR協力として株式会社 ULTORA様より商品をご提供いただきました。
筋トレ初心者女性向けのブログを運営しているため色のついたレビュー等はできませんと伝えたところ、担当者様より「正直なレビューでお願います」と言われました。
以下の文章は、それを私のリアルなレビューと個人の味覚の好みが反映されています。

「（別の記事で『このポテチ！正露丸みたいな匂いがする！』とレビューをした当サイトへの依頼。これは、本気だ）」と認識しました。

そのため、一切の遠慮はなしで書いていきます！

: 【罪悪感0のポテチ！】Quest Nutrition（クエストニュートリション）プロテインチップス BBQ味のレビュー

続きを見る

5段階評価で判断をします
同じく5項目に分けて甘さ・苦さ・溶け・匂い・デイリー別に評価をします。
冷えた水200mlに付属のスプーン2杯で計量しました。

クリアストロベリー風味

こんな人におすすめ

いちごミルクと聞いてテンションが上がる人
ダイエット中でも甘い飲み物が飲みたい人

甘さ4　苦さ1　溶け2　匂い4　デイリー2

あまり好きではない味でした。

クリアストロベリーと聞いて、イチゴをそのまま絞ったようなクリアないちご味を期待していました。

水で飲みましたが、いちごミルクっぽい味です。

ホエイダイエットプロテインの中では1～2位を争うくらいには甘い印象を受けました。

吉良

甘党さんにはおすすめできる味です。

抹茶ラテ風味

こんな人におすすめ

抹茶や抹茶ラテが好きな人
和風フレーバーが気になる人

甘さ3 苦さ2 溶け3 匂い3 デイリー2

想像していたよりも、本格的な抹茶。

袋を開けた瞬間から抹茶のいい香りがしました。

プロテインで和風のフレーバーがあるのはかなり珍しいと思います。

あまり甘めの抹茶ではないので、抹茶味が好きな人にはたまらないと思います。

牛乳で飲むとスタバの抹茶ラテに近づいておいしく飲めそうな気がします。

吉良

「抹茶味」って聞くだけでワクワクする人は、気になってしまうような人にはおすすめです

チョコレート風味

こんな人におすすめ

ビターチョコレートが好き
甘すぎないチョコレート味を求めている

甘さ2 苦さ4 溶け3 匂い4 デイリー2

ミルクチョコレートよりもビターチョコレートよりの味。

少し苦めに感じました。

高級なビターチョコレートといった味を連想します。

吉良

苦いのが苦手だけど、甘すぎるチョコレート味は嫌！という人にはドンピシャな味です

ココナッツチョコレート風味

こんな人におすすめ

チョコレート味は好きだけど飽きた。一味違う風味を求めている
海外のチョコレートが好き

甘さ3 苦さ2 溶け3 匂い5 デイリー4

一番好きです！

しかし、5種類の中では一番好みが分かれそうなフレーバーです。

チョコレート風味を甘くしてナッツの風味をプラスしたような味。

吉良

海外のナッツがトッピングされているようなチョコレートをイメージするとギャップが少ない。

フルーツオレ風味

おすすめな人

フルーツ系のプロテインを求めている
いつもと違うプロテインにチャレンジしたい

甘さ3 苦さ1 溶け3 匂い4 デイリー1

正直、苦手です。

匂いは非常にいい香りです。

市販のフルーツオレをバナナの香りをプラスしたような感じ。

吉良

水で割って飲んでもミルク感がありました。カロリーオフはしたいけどジュースが飲みたい！という人にはあっていると思います。